Если вы заметили проблему на их поверхности, это может указывать на то, что с вашим телом что-то не так.

Отслоившиеся ногти

Это признак того, что в вашем организме нет витамина В и биотина, или вы плохо увлажнены. Вы можете заполнить эти пробелы с помощью добавок или продуктов, содержащих коллоидные минералы, желатин и кальций. Точно так же вы можете принимать таблетки биотина (1 мг) два или три раза в день.

Ломкие ногти

Если ваши ногти ломаются легко, значит, у вас дефицит железа. Вы решите эту проблему, если будете принимать добавки, содержащие этот ингредиент.

Вертикальные неровности на ногтях.

Эта проблема указывает на то, что у вас нет адекватной диеты. Плохое питание лишает вас необходимых минералов и витаминов. Миндальное масло может исправить эти недостатки. Наполнение ногтей мягкой пилочкой также может снизить эти неровности.

Красноватые ногти

Красный цвет является признаком здоровья ногтей, но если оттенок слишком интенсивный, это может быть признаком проблем с сердцем.

Желтые ногти

Если вы заядлый курильщик, желтый ноготь может быть признаком хронического бронхита.

Изогнутые ногти (над вашим пальцем)

Внешний вид изогнутых ногтей связан с заболеванием щитовидной железы, а также может указывать на то, что вы страдаете от инфекции щитовидной железы. Кроме того, если они слишком хрупкие, у вас могут быть проблемы с железом гипертиреоза.
Если вышеуказанные проблемы сопровождаются другими симптомами, то пора идти к врачу.

Автор редакция ВСЕ ПРОСТО.