ЯБЛОКО, ИМБИРЬ И КОРИЦА. 🍎🥤🍏ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ согревающий напиток ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ.

Главная, Совет

Этот напиток оказывает согревающее действие на тело благодаря имбирю, который приводит кровь в движение и стимулирует термогенез (увеличивает выработку тепла в организме).

Корица также является продуктом термогенного действия из-за ее способности стимулировать кровообращение. Эти две специи также помогают предотвратить грипп и простуду благодаря своим противовирусным свойствам и даже облегчают симптомы, когда болезнь уже установлена.

Поэтому это замечательный напиток для холодных осенних дней. Также вам понравится превосходное сочетание сока кислого яблока с ароматной корицей.

Согревающий сок для тела – рецепт

Этот напиток полезен для печени, поскольку исследования показали, что корица и имбирь улучшают функцию печени. Этот сок можно пить вечером перед сном, особенно он богат витамином С, калием и магнием.

• 1 большое яблоко
• 1 долька корня имбиря
• ¼ чайной ложки корицы
• 300 мл воды

Подготовка

Очистить яблоко и нарезать кубиками. Нарежьте дольку корня имбиря и добавьте все ингредиенты в блендер. Смешайте до однородной массы. Вы также можете добавить воды, в зависимости от того, который сок вам больше нравится (более жидкий или более густой).

Если вы хотите получить более жидкий сок (без мякоти), воспользуйтесь соковыжималкой. Вам понадобится 3 сочных яблока и долька имбиря толщиной ½ см. Извлечь яблочно-имбирный сок, вылить в стакан, добавить корицу и перемешать.

 



Добавить комментарий